Accueil / Thérapies
Des thérapies adaptées à chacun
Des psychothérapies structurées, construites selon votre situation, toutes menées en ligne.
Thérapie individuelle
Un espace rien que pour vous, pour comprendre et surmonter vos difficultés émotionnelles et psychologiques.
En savoir plusThérapie de couple
Un cadre sécurisé pour vous et votre partenaire : renouer le dialogue, traverser les conflits, renforcer la relation.
En savoir plusThérapie familiale
Un lieu pour améliorer la communication, mieux se comprendre et apaiser les tensions au sein de la famille.
En savoir plusThérapie en ligne
Toutes les séances ont lieu en ligne, par vidéo ou par téléphone, où que vous soyez.
En savoir plusLe cadre
Repères pratiques
- Durée d'une séance
- 30 min à 1 h 30
- Fréquence
- Définie ensemble
- Lieu
- En ligne uniquement
- Langues
- Français, anglais
Approches
Plusieurs outils, choisis pour vous
Thérapie d'orientation psychanalytique
Comprendre ce qui se joue de façon inconsciente pour apaiser les symptômes et trouver d'autres manières de faire face.
Thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
Une approche brève et structurée : analyse des situations, repérage des déclencheurs et des comportements, exercices concrets entre les séances.
Thérapie systémique
Regarder le couple ou la famille comme un ensemble, où chacun influence les autres, pour remettre la communication en mouvement.
Coaching et développement
Développement personnel et professionnel, orientation de carrière, bilan de compétences.
Sans engager une thérapie
Séances d'orientation et de bilan
Vous souhaitez un avis, un éclairage ou une orientation sans entamer une thérapie complète ? Je propose des séances d'orientation et de bilan, limitées à cinq séances au maximum.
Leur durée et leur tarif sont les mêmes que ceux d'une séance de thérapie.
Faire le premier pas
Réservez directement votre première séance en ligne, ou écrivez-moi quelques lignes si vous avez une question avant de commencer.